Beckenbodenkurse für Frauen
Dieser Kurs ist für alle Frauen die ihren Beckenboden stärken möchten, oder schon Kontinenz-Schwierigkeiten haben. Er umfasst gezielte Übungen die Beckenbodenmuskulatur wieder aufzubauen, Alltags- und Toilettenverhalten zu Erlernen und Gebärmuttersenkungen und Harn-Inkontinenz vorzubeugen oder zu lindern. Auch wichtige Entspannungsphasen sind gegeben.
Dauer 6 x 75 Minuten
Kosten: 90 € (wird teilweise von der Krankenkasse übernommen)
