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Beckenbodenkurse für Frauen 

Dieser Kurs ist für alle Frauen die ihren Beckenboden stärken möchten, oder schon Kontinenz-Schwierigkeiten haben. Er umfasst gezielte Übungen die Beckenbodenmuskulatur wieder aufzubauen, Alltags- und Toilettenverhalten zu Erlernen und Gebärmuttersenkungen und Harn-Inkontinenz vorzubeugen oder zu lindern. Auch wichtige Entspannungsphasen sind gegeben.
 
Dauer 6 x 1,5 Stunden

Kosten: 65€ (wird teilweise von der Krankenkasse übernommen)

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